သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို တိကျသေချာစွာ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ- အဝိုင်းအရှည်များ၊ အနားယူချိန်များ၊ သတိပေးချိန်များနှင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပန်းတိုင်များကို ပြီးပြည့်စုံစွာကိုက်ညီစေရန် ပြင်ဆင်ချိန်ကို ချိန်ညှိပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား လေ့ကျင့်ခန်းတွင် အပြည့်အ၀ ပါဝင်နေစေသည့် အမြင်ဆိုင်ရာ သတိပေးချက်များ၊ အသံသတိပေးချက်များနှင့် haptic တုံ့ပြန်ချက်များမှ တစ်ဆင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် တုံ့ပြန်ချက်ပေးပါသည်။
အော့ဖ်လိုင်း အဆင်ပြေမှုကို ခံစားကြည့်ပါ- သင်၏ စိတ်ကြိုက်ပရိုဂရမ်များအားလုံးကို စက်တွင်း၌ သိမ်းဆည်းထားပြီး ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အက်ပ်အား အချိန်မရွေး နေရာမရွေး သုံးနိုင်သည် - အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှု မလိုအပ်ပါ။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- ပရော်ဖက်ရှင်နယ်၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လက်ဝှေ့ပွဲကြားကာလအချိန်တိုင်း
- ကြားကာလ လေ့ကျင့်ရေးအားကစား အမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်သည်။
- စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များ ဖန်တီးပါ
- ဘက်စုံ အာရုံခံတုံ့ပြန်ချက် (အမြင်အာရုံ၊ အသံ၊ ထိတွေ့မှု)
- အော့ဖ်လိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း၊ အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမလိုအပ်ပါ
- နောက်ထပ်ဝန်ဆောင်မှုများ- ခေတ္တရပ်ခြင်း/ပြန်လည်စတင်ခြင်း၊ အဆင့်အရောင်အညွှန်းများ၊ ဖန်သားပြင်အမြဲဖွင့်ခြင်း၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အသံများနှင့် အချိန်တိုင်းကိရိယာများ
အတိုချုပ်အားဖြင့်
ဤအက်ပ်သည် အားကစားသမားများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဝါသနာရှင်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အစွမ်းထက်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ကြားကာလအချိန်တိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သောအင်္ဂါရပ်များ၊ အာရုံခံတုံ့ပြန်ချက်များစွာနှင့် အော့ဖ်လိုင်းစွမ်းဆောင်ရည်များက ၎င်းကို cardio တိုးတက်စေခြင်း၊ အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ခြေရာခံခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
