Application Description
V.O2: Running Coach and Plans: আপনার ব্যক্তিগত রানিং কোচ
সকল স্তরের দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা একটি অত্যাধুনিক কোচিং অ্যাপ V.O2: Running Coach and Plans দিয়ে আপনার দৌড়ের পারফরম্যান্সকে উন্নত করুন। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ রেসার যা ব্যক্তিগত সেরার জন্য লক্ষ্য রাখছেন, V.O2 আপনাকে সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং নির্দেশিকা প্রদান করে৷
মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- সঠিক ফিটনেস মূল্যায়ন: VDOT ব্যবহার করে আপনার বর্তমান চলমান ফিটনেস স্তর নির্ধারণ করুন।
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ: আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতা এবং লক্ষ্য অনুযায়ী কাস্টমাইজ করা প্রশিক্ষণের গতি পান।
- GPS ইন্টিগ্রেশন: জনপ্রিয় ফিটনেস ডিভাইস থেকে GPS ডেটার সাথে আপনার প্রশিক্ষণ ক্যালেন্ডার নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করুন।
- রিয়েল-টাইম গাইডেন্স: গার্মিন ডিভাইসের সাথে ওয়ার্কআউট এবং পেস টার্গেট সিঙ্ক করে রিয়েল-টাইম ফিডব্যাক এবং পেসিং অ্যাডজাস্টমেন্ট পান।
- বিশেষজ্ঞ কোচিং কমিউনিকেশন: প্রয়োজন অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করতে আপনার ব্যক্তিগত কোচের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন।
- বৈজ্ঞানিকভাবে-প্রমাণিত পদ্ধতি: প্রখ্যাত অলিম্পিক-স্তরের কোচ জ্যাক ড্যানিয়েলস দ্বারা তৈরি প্রশিক্ষণ পদ্ধতি থেকে উপকৃত হওয়া, সর্বোত্তম ফলাফল এবং আঘাত প্রতিরোধ নিশ্চিত করে।
আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন
V.O2: Running Coach and Plans বুদ্ধিমান প্রশিক্ষণ অফার করে যা অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের ঝুঁকি কমিয়ে আপনার প্রচেষ্টাকে সর্বাধিক করে তোলে। অ্যাপটি আপনার অগ্রগতির সাথে খাপ খায়, সত্যিকারের ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ প্রদান করে যা আপনার সাথে বিকশিত হয়। আজই V.O2 ডাউনলোড করুন এবং পার্থক্যটি অনুভব করুন!
