Калькулятор калорй зйр এর বৈশিষ্ট্য:
⭐ বিস্তৃত পুষ্টি ট্র্যাকিং: প্রতিটি খাবারের জন্য এবং সারা দিন ধরে আপনার প্রতিদিনের ক্যালোরি, প্রোটিন, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের জন্য অনায়াসে লগ করুন।
⭐ কাস্টমাইজড লক্ষ্যগুলি: ওজন হ্রাস, ওজন বৃদ্ধি, বা ওজন রক্ষণাবেক্ষণের জন্য সুনির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলি সংজ্ঞায়িত করুন এবং আপনার ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট গ্রহণের সাথে মেলে।
⭐ বিশদ পুষ্টি বিশ্লেষণ: আপনি আপনার পুষ্টির প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার জল, ফাইবার, সোডিয়াম এবং ভিটামিন সি গ্রহণের বিষয়টি পর্যবেক্ষণ করুন।
⭐ প্রস্তুত খাবার বিশ্লেষণ: রান্নার সময় পুষ্টিকর ক্ষতির জন্য সামঞ্জস্য সহ আপনার প্রিয় প্রাক-প্যাকেজযুক্ত খাবারের রাসায়নিক সংমিশ্রণের বিশদ ভাঙ্গন পান।
Food
⭐ ফিটনেস ট্র্যাকিং: আপনার ওয়ার্কআউটগুলি বিভিন্ন ধরণের শক্তি এবং কার্ডিও অনুশীলনের সাথে লগ করুন এবং প্রতিটি ক্রিয়াকলাপের জন্য পোড়া ক্যালোরিগুলি গণনা করুন।
উপসংহার:
পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণের জন্য চূড়ান্ত সহযোগীর সাথে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস যাত্রা অনুকূল করুন। B অনুমানটি খনন করুন এবং আপনার সুস্থতার উদ্দেশ্যগুলি অর্জনের জন্য আরও অবহিত কৌশল গ্রহণ করুন। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণের নিয়ন্ত্রণ নিন যেমন আগের মতো নয়।
