ပျော်ရွှင်မှုအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို Ser feliz Reto 30 días အက်ပ်ဖြင့် ဖွင့်ပါ။ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာတွင် အမြစ်တွယ်နေသော ဤပြည့်စုံသော မိမိကိုယ်ကိုကူညီလမ်းညွှန်မှုသည် ပိုမိုပျော်ရွှင်စရာကောင်းသောဘဝအတွက် သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြထားသော နည်းဗျူဟာ 100 ကျော်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား အကောင်းမြင်စိတ်၊ အကောင်းမြင်ဝါဒနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်ကာ ပြောင်းလဲလာသော ရက်ပေါင်း 30 ခရီးလမ်းကို လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။
ဤအခြေခံမူများကို သင်၏နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုတွင် ပေါင်းစပ်ရန် တွေးခေါ်လှုံ့ဆော်သည့်မေးခွန်းများဖြင့် ဖြည့်စွက်ထားသော ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော၊ အထောက်အထားအခြေပြု ပျော်ရွှင်မှုအကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော ကိုးကားချက်များကို မျှဝေပြီး စိတ်ကြိုက်စာရင်း၊ မှတ်စုများနှင့် ကိုယ်ပိုင်ပြက္ခဒိန်အပါအဝင် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။ လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းနှင့် စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်း အသံပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်ရှင်များသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး လေ့ကျင့်ခန်းများက သင့်ခံစားချက်များကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးသော်လည်း အတွင်းစိတ်အေးချမ်းမှုနှင့် အပန်းဖြေမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ တိုတောင်းသောရှင်းလင်းချက်သည် အက်ပ်လမ်းညွှန်မှုကို လွယ်ကူစေပြီး၊ ပုံမှန်မွမ်းမံမှုများသည် သင့်အား ရေရှည်တည်တံ့သော ပျော်ရွှင်မှုဆီသို့ လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ (၃ လုံးထပ်ထည့်သည်)
Ser feliz Reto 30 días အက်ပ်အင်္ဂါရပ်များ-
သိပ္ပံနည်းကျ ပံ့ပိုးထားသော ပျော်ရွှင်မှု အကြံပြုချက်များ- အပြုသဘော စိတ်ပညာ သုတေသနမှ ပံ့ပိုးပေးသော ပျော်ရွှင်မှု နည်းလမ်းပေါင်း 100 ကျော်ကို ရယူလိုက်ပါ။
အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုနည်းလမ်း- အကြံပြုချက်တစ်ခုစီတွင် သဘောတရားများကို လက်တွေ့ကျကျအသုံးချနိုင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် အကြံပြုချက်တစ်ခုစီတွင် ရောင်ပြန်ဟပ်သည့်မေးခွန်းများ ပါဝင်သည်။
အပြုသဘောဆောင်သော ကတိပြုချက်များ- သင့်ချစ်ရသူကြားတွင် အပြုသဘောဆောင်နိုင်စေရန် မြှင့်တင်ထားသော ကိုးကားချက်များကို မျှဝေပါ။
ရက် 30-မိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်စေသောစိန်ခေါ်မှု- အသေးစိတ်၊ လရှည်အစီအစဉ်တစ်ခုသည် ပိုမိုပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခုဆီသို့ အဆင့်ဆင့်သွားသောလမ်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
သတိပဋ္ဌာန်အသံများ- အပန်းဖြေခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် လမ်းညွှန်ထားသည့် အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ အသံများသည် သတိဉာဏ်ကို မွေးမြူခြင်း၊ ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး စိတ်အားတက်ကြွစေပါသည်။
စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး လေ့ကျင့်ခန်းများ- လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် ထိရောက်သော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။
နိဂုံး-
Ser feliz Reto 30 días အက်ပ်ဖြင့် ရေရှည်တည်တံ့သော ပျော်ရွှင်မှုနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုကို ရယူလိုက်ပါ။ ဤသုတေသနကိုအခြေခံသည့်အက်ပ်သည် ပိုမိုပျော်ရွှင်သောဘဝအတွက် အထောက်အထားအခြေပြုဗျူဟာ 100 ကျော်ကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်း၏အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောဒီဇိုင်း၊ အပြုသဘောဆောင်သောကတိပြုချက်များ၊ ရက် 30 စိန်ခေါ်မှု၊ သတိပဋ္ဌာန်အသံများ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် တသမတ်တည်းမွမ်းမံမှုများသည် ၎င်းအား ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာပြည့်စုံမှုအတွက် စံပြကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ Happiness Challenge အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ သင်ပိုပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
