Khai phá tiềm năng thể dục của bạn với Твой Тренер, ứng dụng thể dục tối ưu được phát triển bởi một huấn luyện viên dày dạn kinh nghiệm với hơn hai thập kỷ kinh nghiệm. Ứng dụng toàn diện này cung cấp một bộ sưu tập tài nguyên tuyệt vời để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình.
Chọn từ hơn 200 chương trình tập luyện được thiết kế sẵn phù hợp cho cả nam và nữ, nhằm mục đích xây dựng cơ bắp, giảm cân hoặc săn chắc. Một thư viện rộng lớn gồm 300 bài tập, hoàn chỉnh với các video minh họa chi tiết (truy cập cả trực tuyến và ngoại tuyến vào các clip ngắn hơn), đảm bảo hình thức phù hợp và đào tạo hiệu quả. Sử dụng 20 máy tính thể dục chuyên dụng để cá nhân hóa thói quen tập luyện và kế hoạch dinh dưỡng của bạn.
Твой Тренер Điểm nổi bật của ứng dụng:
❤️ Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: 200 chương trình được tạo sẵn đáp ứng các mục tiêu thể dục đa dạng, phù hợp cho việc tập luyện tại nhà hoặc tập gym.
❤️ Thư viện bài tập phong phú: Truy cập 300 bài tập có video hướng dẫn, đảm bảo đúng kỹ thuật. Tùy chọn xem ngoại tuyến có sẵn để sử dụng thuận tiện.
❤️ Máy tính thể dục nâng cao: 20 máy tính độc đáo giúp tùy chỉnh chiến lược tập luyện và dinh dưỡng để có kết quả tối ưu.
❤️ Nhật ký tập luyện chi tiết: Theo dõi tiến trình của bạn một cách dễ dàng bằng nhật ký tích hợp của ứng dụng, cho phép thực hiện tối đa sáu chương trình đồng thời. Xem video bài tập trực tiếp trong nhật ký.
❤️ Chế độ ăn kiêng do chuyên gia tuyển chọn: Chọn trong số 20 chế độ ăn kiêng được lên kế hoạch trước do chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp thiết kế, hoàn chỉnh với việc thay thế thực phẩm chi tiết và khẩu phần ăn.
❤️ Kiến thức toàn diện về thể hình: Khám phá hơn 1000 bài viết được viết bởi các chuyên gia thể hình hàng đầu, bao gồm nhiều chủ đề có ảnh và video đi kèm.
Твой Тренер là giải pháp tất cả trong một để đạt được khát vọng về thể hình của bạn. Giao diện thân thiện với người dùng, kết hợp với những cải tiến liên tục dựa trên phản hồi của người dùng, khiến nó trở thành một công cụ vô giá cho hành trình tập thể dục của bạn. Hãy tải xuống Твой Тренер ngay hôm nay và bắt đầu con đường hướng tới một cơ thể khỏe mạnh hơn, thon gọn hơn!
