체육관에 부딪 치지 않고 둔부와 다리를 조각 할 준비가 되셨습니까? 이 앱이 제공됩니다! 매일 엉덩이 운동-트레이너는 인증 된 개인 트레이너가 설계 한 빠르고 효과적인 5-10 분 루틴을 제공합니다. 팔로우하기 쉬운 비디오와 화면 안내를 통해 가정의 편안함으로 인해 몸이 낮은 강도와 톤을 구축 할 수 있습니다. 인터넷이 필요하지 않습니다! 남성과 여성 모두 자신감과 힘을 높이는 대상 운동을 찾을 것입니다. 지금 다운로드하고 실제 결과를보십시오!
일일 엉덩이 운동 - 트레이너 기능 :
-2 개의 별개의 5-10 분 엉덩이 운동.
- 몇 분 안에 톤의 조각 된 체격을위한 빠르고 효과적인 하류 운동.
- 각 운동에 대한 비디오 데모는 최적의 결과를위한 적절한 형태를 보장합니다.
- Targeted Butt 및 Leg 강화를 위해 인증 된 개인 트레이너가 만들었습니다.
- 집중된 가이드 운동을위한 화면 지침 및 타이머.
사용자 팁 :
- 각 운동 전에 예열하여 근육을 준비하고 부상을 예방하십시오.
- 비디오 데모 및 화면 지침을 가이드로 사용하여 올바른 형태와 기술에 중점을 둡니다.
- 일관성이 중요합니다! 일일 운동은 신체 강도와 톤으로 최상의 결과를 얻습니다.
결론:
매일 엉덩이 운동 - 트레이너는 매일 몇 분만에 둔부와 다리를 톤과 강화하려는 사람들에게 이상적입니다. 인증 된 개인 트레이너, 화면 지침 및 비디오 데모의 팔로우하기 쉬운 루틴을 통해 피트니스 목표를 달성하는 데 필요한 모든 도구가 있습니다. 매일 엉덩이 운동을 다운로드하고 오늘 트레이너를하고 하체를 조각하기 시작하십시오!