Breathe: relax & focus

Breathe: relax & focus

4.5
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

နေ့စဉ်အသက်တာ၏ပရမ်းပတာဖြစ်မှုကြားတွင်အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုရှာဖွေခြင်းလော။ အသက်ရှူခြင်း - သင်၏အိတ်ဆောင်အရွယ်ရှိသည့်လမ်းကြောင်းသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုရှိရန်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည်သင့်အားမငြိမ်မသက်ဖြစ်စေရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအသက်ရှူကျပ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများစုဆောင်းခြင်းကိုပြုလုပ်ပေးသည်။ ၎င်းကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်တရားအားထုတ်ရန်လမ်းညွှန်အဖြစ်အမြဲတမ်းသင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင်အမြဲစဉ်းစားပါ။

ထူထပ်သောနည်းစနစ်များမှတန်းတူအသက်ရှူခြင်းနှင့် box ကိုရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်တူသောသဘာဝအသက်ရှူခြင်းနှင့်တူသည်။ သင်ဟာစိတ် 0 င်စားစရာကောင်းတဲ့လေ့ကျင့်သူတစ် ဦး လား,

တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်သင်၏ကောင်းကျိုးကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်သင်၏သတိကိုအလေ့အကျင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်သင့်အားစွမ်းရည်ရှိသောအင်္ဂါရပ်များကသင့်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်သင့်အားလုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။

အသက်ရှူခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှု -

  • မတူကွဲပြားသောအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ - တန်းတူအသက်ရှူခြင်း, box အသက်ရှူခြင်း, 4-7-8 အသက်ရှူခြင်းတို့အပါအ 0 င်အသက်ရှူသောနည်းစနစ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ သင်၏သီးခြားလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းခြင်း, အာရုံစိုက်ခြင်း,
  • အသုံးပြုသူအတွက်ဖော်ရွေသောအင်္ဂါရပ်များ - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှူရှိုက်ခြင်းဆိုင်ရာသတိပေးချက်များ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှူရှိုက်ခြင်းသတိပေးချက်များ, သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့သတိထားပါ။
  • ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံ - သင်၏အကြိုက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် Duration, Soundscapes နှင့်အသံလမ်းညွှန်ရေးကိုညှိခြင်းဖြင့်သင်၏အတွေ့အကြုံကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ သံသရာအရေအတွက်အပေါ် အခြေခံ. အချိန်ကြာချိန်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပြီးနောက်ခံစစ်ဆင်ရေးကဲ့သို့သော features များကိုချောမွေ့စွာနှင့်ပျော်စရာကောင်းသောအတွေ့အကြုံများအတွက်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောအင်္ဂါရပ်များကိုခံစားပါ။

မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ -

  • ဒီ app သည်အစပြုသူများအတွက်သင့်တော်ပါသလား။ လုံးဝ! သငျသညျသတိအသစ်သို့မဟုတ်ရာသီအလိုက်လေ့ကျင့်ရေးအတွက်အသစ်ဖြစ်စေ, ရှူရှိုက်ခြင်းကသင်၏အသက်ရှူလေ့ကျင့်ရေးအလေ့အကျင့်ကိုမည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုထောက်ခံရန်လမ်းညွှန်မှုနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသည်။
  • အက်ပလီကေးရှင်းကိုအော့ဖ်လိုင်းကိုသုံးလို့ရမလား။ ဟုတ်ပါတယ်, features တွေအားလုံးကိုအော့ဖ်လိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး,
  • ဒီ app ဟာပစ္စည်းအားလုံးမှာရရှိနိုင်ပါသလား။ ရှူရှိုက်ခြင်း - iOS နှင့် Android ထုတ်ကုန်နှစ်ခုလုံးအတွက် Relax & Focus ကိုသင်၏စမတ်ဖုန်းသို့မဟုတ်တက်ဘလက်တွင်အသက်ရှူကျပ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အပန်းဖြေကိရိယာများအတွက်အဆင်ပြေစွာရရှိနိုင်ပါသည်။

နိဂုံး:

အသက်ရှူခြင်း - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုသည်ပြည့်စုံသောအသုံးပြုသူနှင့်ချစ်ခင်ရသည့်အပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအပန်းဖြေမှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုများကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကိုကမ်းလှမ်းထားသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်မှာစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း, အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်း, ယနေ့ရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်သင်၏ခရီးကိုပိုမိုငြိမ်းချမ်းပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောဘ 0 သို့သွားရန်စတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
  • Breathe: relax & focus ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • Breathe: relax & focus ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • Breathe: relax & focus ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • Breathe: relax & focus ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ
  • Novocaine ကိုဘယ်လိုကြည့်ရှုမလဲ

    ​ Clippers ဂိမ်းတွင်အထင်ကြီးစရာကောင်းလောက်အောင် (နှင့်အတု) ဒဏ်ရာများကိုကစားနိုင်သည့်ဂျက် Quid သည် Jack Quid ၏ဒဏ်ရာများကိုတွေ့မြင်ခဲ့သည့်စာနယ်ဇင်းခရီးစဉ်အပြီးတွင် Novocaine သည်ပြဇာတ်ရုံများကိုနောက်ဆုံးတွင်ရိုက်နှက်ခဲ့သည်။ ဤ R-rated လုပ်ဆောင်ချက် - ဟာသကြယ်များသည်နာကျင်မှုဝေဒနာခံစားနေရသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ယောက်ျားလေးများဝါရင့်တစ် ဦး သည်သွေးကြောဆိုင်ရာအနေဖြင့်ကောင်းမွန်သောအတုအယောင်တစ်ခြင်းဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသည်ဟုသံသယရှိသောလူတစ်ယောက်ဖြစ်သည်။

    by Claire Mar 15,2025

  • PlayStation Play Play Play Play Play Play 2015: အားလုံးကြေငြာခဲ့သည်

    ​ နောက်ဆုံးပေါ် Playstation State Stary State သည်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောပြပွဲများပေါက်ကွဲခဲ့သည်, PS5 Gaming ၏အနာဂတ်ကိုမျှော်လင့်ခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ကိုစိတ်အားထက်သန်စွာမြင်တွေ့ခဲ့ရသည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက် 0 ိညာဉ်ရေးရာဆက်ခံသူတစ် ဦး ၏ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်ထူးအိမ်သင်သားတစ် ဦး ၏ 0 ိညာဉ်ရေးရာဆက်ခံသူ *,

    by Joseph Mar 15,2025