Application Description
https://uploss.net/apps/hydro/privacy.htmlบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณด้วย Hydro : สุดยอดแอปการให้ความชุ่มชื้นและการอดอาหารเป็นระยะhttps://uploss.net/apps/hydro/terms.html
Hydro คือเพื่อนร่วมทางด้านสุขภาพที่ครอบคลุมของคุณ ออกแบบมาเพื่อลดความซับซ้อนของภาวะขาดน้ำ การอดอาหารเป็นระยะ และการจัดการน้ำหนัก แอปอันทรงพลังนี้มีชุดฟีเจอร์ที่จะช่วยให้คุณจัดลำดับความสำคัญด้านสุขภาพและบรรลุเป้าหมาย
คุณสมบัติหลัก:การแจ้งเตือนการให้น้ำส่วนบุคคล:
- รับการแจ้งเตือนที่กำหนดเองตลอดทั้งวันเพื่อให้แน่ใจว่าระดับความชุ่มชื้นที่เหมาะสมที่สุด
- การติดตามน้ำโดยละเอียด: บันทึกปริมาณน้ำของคุณและติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป ส่งเสริมแรงจูงใจและความสม่ำเสมอ
- คำแนะนำการอดอาหารอย่างอ่อนโยน: ตั้งค่าและรักษาตารางการอดอาหารเป็นช่วง ๆ ของคุณด้วยการแจ้งเตือนที่สนับสนุนและไม่ล่วงล้ำ
- การติดตามการอดอาหารที่ครอบคลุม: ตรวจสอบระยะเวลาการอดอาหาร ระยะเวลา และรูปแบบการอดอาหารของคุณเพื่อปรับแต่งการอดอาหารของคุณ
- การตรวจสอบน้ำหนักที่แม่นยำ: บันทึกน้ำหนักของคุณเป็นประจำเพื่อสังเกตผลกระทบของการให้น้ำและการอดอาหารต่อเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณ
- การรายงานเชิงลึก: วิเคราะห์รายงานโดยละเอียดเกี่ยวกับการดื่มน้ำ ความคืบหน้าในการอดอาหาร และการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักเพื่อประกอบการตัดสินใจของคุณ ดูแนวโน้มรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน
- การช่วยเตือนที่ปรับแต่งได้: เลือกจากรูปแบบการเตือนที่น่าสนใจที่หลากหลาย ตั้งแต่การแจ้งเตือนที่ละเอียดอ่อนไปจนถึงคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ เพื่อปรับแต่งประสบการณ์ของคุณ
- การตั้งเวลาเตือนอัจฉริยะ: รับการแจ้งเตือนทันเวลาโดยไม่รบกวนวันของคุณ เพิ่มการสนับสนุนสูงสุดในขณะที่ลดการหยุดชะงัก
- Hydro ผสานรวมการติดตามน้ำ การอดอาหารเป็นระยะ และการบันทึกน้ำหนักไว้ในแอปเดียวที่ใช้งานง่ายได้อย่างราบรื่น ดาวน์โหลด Hydro วันนี้และเริ่มต้นเส้นทางสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดียิ่งขึ้น!
Hydro ไม่สามารถทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญได้ ปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพก่อนทำการเปลี่ยนแปลงอาหารที่สำคัญหรือเริ่มโปรแกรมการอดอาหารเป็นระยะ
ติดต่อ: [email protected]
นโยบายความเป็นส่วนตัว:
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชัน 2.3.7 (อัปเดต 25 ต.ค. 2024)
การอัปเดตนี้แก้ไขปัญหาข้อขัดข้องที่ส่งผลต่อผู้ใช้ที่มีการตั้งค่าภาษาที่แปลแล้ว
Screenshot
