Workout for Women: Fit at Home

• Category : ไลฟ์สไตล์
• Version : v1.4.9
• Size : 18.00M
• Update : Dec 10,2024

แอป "ฟิตที่บ้าน" นี้ช่วยให้ผู้หญิงสามารถ Achieve เป้าหมายการออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายที่บ้านที่สะดวกและมีประสิทธิภาพ กิจวัตรที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ออกแบบมาเพื่อเซสชันการเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็ว ส่งเสริมการลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม แอพนี้มีแบบฝึกหัดแบบเคลื่อนไหวและวิดีโอแนะนำ โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ พร้อมด้วยกิจวัตรวอร์มอัพและคูลดาวน์ การติดตามความคืบหน้า รวมถึงการลดน้ำหนักและการเผาผลาญแคลอรี่ ได้รับการผสานรวม และสามารถซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit ได้ การอัปเดตในอนาคตรับประกันความเข้ากันได้กับ Fitbit, Samsung Health และ MyFitnessPal: Calorie Counter การออกแบบที่ใช้งานง่ายของแอปและผลลัพธ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ทำให้แอปนี้เป็นเครื่องมือในอุดมคติสำหรับผู้หญิงที่มุ่งหวังให้มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น แข็งแรงขึ้น และลดไขมันอย่างตรงจุด โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง ประโยชน์ที่สำคัญ ได้แก่ การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ วิธีการลดน้ำหนักที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ การออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ การฝึกทั้งร่างกาย คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญผ่านแอนิเมชั่นและวิดีโอ และการติดตามความคืบหน้าอย่างครอบคลุม