WalkFit: Người bạn đồng hành đi bộ giảm cân được cá nhân hóa của bạn
WalkFit là ứng dụng giảm cân toàn diện tận dụng sức mạnh của việc đi bộ. Nó cung cấp các kế hoạch đi bộ được cá nhân hóa, máy đếm bước tích hợp và các công cụ để giúp bạn đạt được mục tiêu cân nặng của mình. Các kế hoạch phù hợp sẽ xem xét chỉ số BMI và mức độ hoạt động của bạn, hướng dẫn bạn thói quen đi bộ hàng ngày hoặc trong nhà được thiết kế để đốt cháy calo và hình thành thói quen lành mạnh.
Đạt được mục tiêu về cân nặng của bạn với các kế hoạch tùy chỉnh
Biến thói quen đi bộ của bạn thành chiến lược giảm cân hiệu quả. WalkFit theo dõi tiến trình của bạn, cho bạn thấy mỗi bước góp phần vào hành trình tập thể dục của bạn như thế nào. Các kế hoạch tùy chỉnh của nó đảm bảo mỗi lần đi bộ đều hiệu quả và thú vị, thúc đẩy bạn đạt được cân nặng mục tiêu của mình. Dễ dàng theo dõi số bước đi, lượng calo đốt cháy và quãng đường đã đi bằng trình theo dõi trực quan của ứng dụng, giúp bạn dễ dàng đặt và đạt được các mục tiêu mới.
Thử thách hấp dẫn và tập luyện trong nhà
Luôn có động lực với các thử thách đi bộ hấp dẫn và các bài tập luyện trong nhà có cấu trúc của WalkFit. Mục tiêu số bước hàng ngày và hàng tuần sẽ mở khóa thành tích, ứng dụng hành trình tập thể dục của bạn. Thử thách đi bộ trong nhà kéo dài 28 ngày kết hợp các bài tập với đi bộ để đốt cháy chất béo và giảm cân tối ưu, hoàn hảo để mang lại kết quả nhanh chóng. Video hướng dẫn chi tiết cho từng bài tập đảm bảo hình thức chính xác và an toàn, phù hợp với mọi cấp độ thể chất.
Tích hợp thiết bị liền mạch để theo dõi toàn diện
Nâng cao trải nghiệm của bạn bằng cách đồng bộ hóa WalkFit với các thiết bị Fitbit, Google Fit và Wear OS. Theo dõi số bước, lượng calo đốt cháy và khoảng cách theo thời gian thực đảm bảo giám sát toàn diện ở cả chế độ thụ động và chủ động. Sự tích hợp này cung cấp cái nhìn toàn diện về tiến độ tập luyện của bạn, tối đa hóa động lực và kết quả.
