WalkFit: เพื่อนเดินเพื่อลดน้ำหนักในแบบของคุณ
WalkFit เป็นแอปลดน้ำหนักแบบครบวงจรที่ใช้ประโยชน์จากพลังของการเดิน โดยมีแผนการเดินส่วนบุคคล เครื่องนับก้าวในตัว และเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายน้ำหนักของคุณ แผนที่ออกแบบมาโดยเฉพาะจะพิจารณาค่าดัชนีมวลกายและระดับกิจกรรมของคุณ โดยแนะนำกิจวัตรการเดินในแต่ละวันหรือในร่มที่ออกแบบมาเพื่อการเผาผลาญแคลอรี่และการสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
บรรลุเป้าหมายน้ำหนักของคุณด้วยแผนที่กำหนดเอง
เปลี่ยนกิจวัตรการเดินของคุณให้เป็นกลยุทธ์ลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ WalkFit ติดตามความคืบหน้าของคุณ โดยแสดงให้คุณเห็นว่าทุกขั้นตอนมีส่วนช่วยในการออกกำลังกายของคุณอย่างไร แผนแบบกำหนดเองช่วยให้มั่นใจได้ว่าการเดินแต่ละครั้งมีประสิทธิภาพและสนุกสนาน ช่วยกระตุ้นให้คุณบรรลุเป้าหมายตามน้ำหนักเป้าหมาย ติดตามขั้นตอน แคลอรี่ที่เผาผลาญ และระยะทางได้อย่างง่ายดายด้วยตัวติดตามที่ใช้งานง่ายของแอป ทำให้ง่ายต่อการตั้งและบรรลุเป้าหมายใหม่
ความท้าทายที่น่ามีส่วนร่วมและการออกกำลังกายในร่ม
มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยความท้าทายในการเดินและการออกกำลังกายในร่มที่มีโครงสร้างชัดเจนของ WalkFit เป้าหมายจำนวนก้าวรายวันและรายสัปดาห์จะปลดล็อกความสำเร็จ ทำให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น ความท้าทายในการเดินในร่ม 28 วันผสมผสานการออกกำลังกายเข้ากับการเดินเพื่อการเผาผลาญไขมันที่เหมาะสมและการลดน้ำหนัก เหมาะสำหรับผลลัพธ์ที่รวดเร็ว วิดีโอแนะนำโดยละเอียดสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งช่วยให้มั่นใจถึงรูปร่างที่ถูกต้องและปลอดภัย ทำให้เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ
การรวมอุปกรณ์อย่างราบรื่นเพื่อการติดตามที่ครอบคลุม
ยกระดับประสบการณ์ของคุณด้วยการซิงค์ WalkFit กับอุปกรณ์ Fitbit, Google Fit และ Wear OS การติดตามจำนวนก้าว แคลอรี่ที่เผาผลาญ และระยะทางแบบเรียลไทม์ ช่วยให้มั่นใจได้ถึงการตรวจสอบที่ครอบคลุมทั้งในโหมดพาสซีฟและโหมดแอคทีฟ การบูรณาการนี้ให้มุมมองแบบองค์รวมเกี่ยวกับความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณ การเพิ่มแรงจูงใจและผลลัพธ์ให้สูงสุด
