คุณสมบัติของкалкуяторкалориймзр:
⭐การติดตามโภชนาการที่ครอบคลุม: บันทึกแคลอรี่รายวันโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตทุกวันสำหรับทุกมื้อและตลอดทั้งวัน
⭐เป้าหมายที่กำหนดเอง: กำหนดเป้าหมายที่แม่นยำสำหรับการลดน้ำหนักการเพิ่มน้ำหนักหรือการบำรุงรักษาน้ำหนักและปรับแต่งแคลอรี่และปริมาณสารอาหารหลักของคุณให้เข้ากัน
⭐การวิเคราะห์สารอาหารโดยละเอียด: ตรวจสอบปริมาณน้ำไฟเบอร์โซเดียมและวิตามินซีเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเป็นไปตามข้อกำหนดทางโภชนาการของคุณ
⭐การวิเคราะห์มื้ออาหารพร้อม: รับรายละเอียดขององค์ประกอบทางเคมีของมื้ออาหารก่อนบรรจุที่คุณชื่นชอบรวมถึงการปรับเปลี่ยนการสูญเสียสารอาหารในระหว่างการปรุงอาหาร
⭐ฐานข้อมูลอาหารที่กว้างขวาง: เข้าถึงฐานข้อมูลที่ครอบคลุมกว่า 7000 รายการที่มีโปรไฟล์โภชนาการโดยละเอียดรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีขนาดใหญ่ขึ้นจากผู้ผลิตและแบรนด์ที่เฉพาะเจาะจง
⭐การติดตามการออกกำลังกาย: บันทึกการออกกำลังกายของคุณด้วยความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่หลากหลายและคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญสำหรับแต่ละกิจกรรม
บทสรุป:
เพิ่มประสิทธิภาพการเดินทางเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วยคู่หูที่ดีที่สุดสำหรับโภชนาการและการฝึกอบรม ด้วยкалкуяторкалориймзр, คุณสามารถตรวจสอบการบริโภคอาหารของคุณได้อย่างราบรื่นตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลวิเคราะห์เนื้อหาสารอาหารและวางแผนการออกกำลังกายของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทิ้งการคาดเดาและยอมรับกลยุทธ์ที่มีข้อมูลมากขึ้นเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพของคุณ ดาวน์โหลดแอพวันนี้และควบคุมโภชนาการและการฝึกอบรมของคุณอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน
