使用愚蠢的簡單宏觀跟蹤器解鎖輕鬆的宏觀跟蹤!該應用程序通過讓您個性化宏觀目標(無論您是鍛煉肌肉,減肥還是保持當前體質)來簡化您的健身旅程。告別限製性飲食,並打招呼,以便靈活飲食。
使用直觀的食品圖標輕鬆記錄您的日常宏,或快速掃描條形碼以進行更快的跟蹤。監視您的進度隨著時間的流逝,並具有以下功能:
- 用戶友好的食品圖標:輕鬆地跟蹤您的脂肪,蛋白質和碳水化合物的攝入量。
- 每天自拍照前後每天:可視化您的進度並與朋友分享您的成功。
- 可自定義的食品網格:將應用程序適應您的飲食需求,無論是全食植物飲食還是個性化的飲食計劃。
成功的提示:
- 設置自己的宏觀水平:定義您的日常目標,以享受靈活的飲食,同時實現自己的健身目標。
- 使用食品庫:在特殊場合節省卡路裏而不會脫軌。
- 創建定製的食物和餐點:添加您喜歡的食譜,以便於跟蹤和餐飲計劃。
- 設置宏限製警告:接收到限製以保持正軌時會收到通知。
- 利用水跟蹤器:監視您的水合水平以實現最佳健康。
結論:
愚蠢的簡單宏觀跟蹤器徹底改變了宏觀營養的跟蹤。控製飲食,實現自己的健身願望,並通過此直觀的應用程序進行可持續的生活方式改變。立即下載它,然後開始您的旅程,更快樂,更快樂!