Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

4.2
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Arapcent: Screen Time Time အချိန်သည်အဆုံးစွန်သောကုန်ထုတ်စွမ်းအားအာနိသင်စုစည်းခြင်းနှင့်အချိန်ဆွဲခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဤအက်ပ်သည်သင့်အားကျန်းမာသောဖုန်းအသုံးပြုမှုအလေ့အထများကိုထိန်းထားသည့်အပလီကေးရှင်းများနှင့်စိတ်အားတက်ဖွယ်ကောင်းသောအလုပ်များအားဖြင့်ကျန်းမာသောဖုန်းအသုံးပြုမှုအလေ့အထများကိုမွေးမြူရန်ကူညီသည်။ Ascent ကသင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်သောဒစ်ဂျစ်တယ်အတွေ့အကြုံကိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့်ဖန်တီးရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။

Pause လေ့ကျင့်ခန်းများ, အာရုံစူးစိုက်မှုအစည်းအဝေးများကဲ့သို့သောအဓိကအင်္ဂါရပ်များ, သင့်အားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်ထားရန်ဤအက်ပ်သည်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ, ဖြတ်လမ်းများ, compulsive scrolling မှလွတ်မြောက်ပြီးစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော, အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောလူနေမှုပုံစံကိုဖြိုခွဲပါ။

Ascent Features:

  • Pause လေ့ကျင့်ခန်း - သတိမရှိသောအက်ပလီကေးရှင်းများကိုမဖွင့်မီခေတ္တရပ်နားပါ။
  • focus session: အထွတ်အထိပ်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်အာရုံပျံ့လွင့်နိုင်သောပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးပါ။
  • သတိပေးချက်များ - အချိန်ကုန်လွန်သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ဝေးကွာသောဒစ်ဂျစ်တယ်ဘဝကိုသိုလှောင်ထားရန်သတိပေးချက်များကိုမျှော်ကိုးရန်သတိပေးချက်များကိုထားပါ။
  • * Reels & Shorts Blocking: စိတ်ပျံ့လွင့်စရာများကိုရှောင်ရှားရန် Instagram Reels နှင့် YouTube ဘောင်းဘီတိုများကဲ့သို့သောအက်ပ်များအတွင်းရှိသီးခြားအပိုင်းများကိုပိတ်ဆို့ပါ။
  • ရည်ရွယ်ချက်များ - စိတ်ဆိုးနေသောဒီဂျစ်တယ်အလေ့အထများကိုမသုံးမီသင့်ရည်ရွယ်ချက်ကိုသတ်မှတ်ခြင်းမပြုမီသင်၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
  • ဖြတ်လမ်းများ - သင်၏အသွားအလာကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေပြီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်လင့်များကိုအမြန်ဝင်ရောက်ခြင်းဖြင့်ကြားဖြတ်နှောင့်ယှက်မှုများကိုလျှော့ချပါ။

နိဂုံး:

Arapcent: Screen Time Time Time သည်ရေရှည်တည်တံ့သောဖုန်းအလေ့အထများတည်ဆောက်ရန်အတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Pause လေ့ကျင့်ခန်း, အာရုံစူးစိုက်မှုအစည်းအဝေးများနှင့်ရည်ရွယ်ချက်များသည်သင့်ဒစ်ဂျစ်တယ်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုတွင်အာရုံ, ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ သင်၏အချိန်ကိုစီမံရန်နှင့်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသောပိတ်ဆို့ခြင်းအစီအစဉ်များနှင့်လှုံ့ဆော်မှုသတိပေးချက်များကိုသင့်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ပေးပါ။ သင်၏ဖုန်းနှင့် ပို. သတိရှိရှိနှင့်မျှတသောဆက်ဆံရေးကို ဦး တည်ရန်သင့်ခရီးကိုယနေ့ထံမှကူးယူပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
  • Ascent: screen time & offtime ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • Ascent: screen time & offtime ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • Ascent: screen time & offtime ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • Ascent: screen time & offtime ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ
  • McU ပရိသတ်များသည် Avengers Vs. Avengers VS. MARVEL ၏ပုံသဏ္ဌာန်ရှိဗီဒီယိုများလှောင်ပြောင်

    ​ သူတို့အပေါ်မှာနာမည်တွေပါတဲ့ထိုင်ခုံတွေအများကြီးတဲ့ထိုင်ခုံတွေအများကြီးရဲ့ရှည်လျားတဲ့ဗွီဒီယိုအတော်များများမှာမင်းထင်ကောင်းထင်လိမ့်မယ်လို့မင်းထင်ကောင်းထင်လိမ့်မယ်။

    by Ryan Apr 19,2025

  • ကောလိပ်သို့မဟုတ် Pro: ပြပွဲဆုံးဖြတ်ချက်ကိုပြပွဲ 25 လမ်းကို MLB

    ​ * MLB SHOW 25 * ရောက်ရှိလာခဲ့သည်, ၎င်းကိုပြသရန်အတွက်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောအသစ်စက်စက်အသစ်ပြသနိုင်သည့်လမ်းကြားအသစ်များပြသနိုင်သည့်လမ်းကြားအသစ်များနှင့်အတူသင်အဆုံးစွန်သောအိပ်မက်ကိုရှင်သန်နိုင်သည်။ သင်ရင်ဆိုင်ရမည့်ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုများထဲမှတစ်ခုမှာကောလိပ်တက်ရန်သို့မဟုတ်အထက်တန်းကျောင်းမှထွက်ရန်လိုလားခြင်းမှာဖြစ်သည်။ ငုပ်ကြရအောင်

    by Caleb Apr 19,2025