Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, nihai üretkenlik güçlendirici ve erteleme panzehiridir. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışmaları teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olur. Ascent, odaklanmanızı ve daha kasıtlı bir dijital deneyim yaratmanızı sağlar.
Duraklama egzersizi, odak seansları ve makaralar ve şortları engelleme gibi temel özellikler verimliliği artırır ve dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirir. Uygulama ayrıca sizi takip etmek için hatırlatıcılar, kısayollar ve yer işaretleri aracılığıyla özelleştirilebilir engelleme programları sağlar. Kompulsif kaydırma yapmaktan kurtulun ve yükselişle daha dikkatli, üretken bir yaşam tarzını kucaklayın.
tırmanma özellikleri:
- Duraklat Egzersiz: Bilinçli bir karar vermek için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklatın.
- Odak oturum: Pik verimlilik için dikkat dağıtıcı olmayan bir ortam oluşturun.
- Hatırlatıcılar: Hatırlatıcıları zaman alıcı uygulamalardan uzaklaşmak ve dengeli bir dijital yaşam sürdürmek için ayarlayın.
- Makaralar ve Şortlar Engelleme: Dikkat dağıtıcı şeylerden kaçınmak için Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi uygulamalardaki belirli bölümleri engelleyin.
- Niyetler: Potansiyel olarak zararlı uygulamalar kullanmadan önce, dikkatli dijital alışkanlıkları teşvik etmeden önce amacınızı tanımlayın.
- Kısayollar: İş akışınızı kolaylaştırın ve temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile kesintileri azaltın.
Çözüm:
Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, kalıcı sağlıklı telefon alışkanlıkları oluşturmak için güçlü bir araçtır. Egzersiz, odak seansları ve niyetleri duraklat, dijital etkileşimlerinizde odaklanma, üretkenlik ve niyeti korumanıza yardımcı olur. Özelleştirilebilir engelleme programları ve motivasyon hatırlatıcıları, zamanınızı yönetmenizi ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Telefonunuzla daha dikkatli ve dengeli bir ilişkiye doğru yolculuğunuza başlamak için yükseltmeyi bugün indirin.
