アプリケーションの説明
ASICS Runkeeper: あなたのフィットネスの旅のパートナー
ランニング、ウォーキング、マラソンなど、どんなペースでも、ASICS Runkeeper はあらゆるランナー向けに設計されたランニング アプリです。 グローバル コミュニティに参加し、ランナー仲間とつながり、フィットネスの目標を達成しましょう。
この包括的なアプリは、トレーニング プラン、ガイド付きワークアウト、毎月のチャレンジなど、より遠く、より速く、より長く走るためのさまざまな機能を提供します。 目標を設定し、進捗状況を追跡し、その過程を他の人と共有します。最初の 5 キロ走からフルマラソンまで、Runkeeper は必要なサポートを提供します。
主な機能:
- ガイド付きワークアウト: 初心者の 5K から上級のインターバル トレーニングやマインドフルネス ランニングまで、あらゆるレベルに対応した音声ガイド付きのワークアウト。
- カスタム トレーニング プラン: さまざまなレース距離 (5 キロ、10 キロ、ハーフマラソン、フルマラソン) に合わせてカスタマイズされたトレーニング プラン。
- マンスリー チャレンジ: コミュニティ チャレンジでモチベーションを維持し、友達と競い合い、成果を祝いましょう。
- 包括的な追跡: GPS を使用して、ランニング、ウォーキング、ジョギング、サイクリング、ハイキングなどを追跡します。 距離、速度、ペース、カロリー、その他の重要な指標を監視します。
- 目標設定と進捗状況の追跡: フィットネス目標 (レース、体重、ペース) を定義し、詳細な分析情報で長期的な進捗状況を監視します。
- シューズ トラッカー: ランニング シューズの走行距離を管理し、交換のリマインダーをタイムリーに受け取ります。
追加の特典:
- 実行グループ: カスタム チャレンジを作成し、友達を招待し、一緒に進捗状況を追跡し、お互いに励まし合います。
- 音声キュー: ランニング中のペース、距離、スプリット、時間に関するリアルタイムの音声フィードバックを受け取ります。
- アプリの統合: Spotify、Apple Music、Garmin ウォッチ、Fitbit、MyFitnessPal とのシームレスな統合。
- 屋内トラッキング: ストップウォッチ モードで屋内トレーニング (トレッドミル、エリプティカル、ジム) を追跡します。
- ソーシャル共有: フィットネスの成果をソーシャル メディアやメッセージング プラットフォームで共有します。
- ライブ追跡: 安全のため、信頼できる連絡先と現在地を共有します。
新機能 (バージョン 15.14.2 - 2024 年 10 月 12 日):
- ホーム画面ウィジェット: ホーム画面から目標の進捗状況を直接追跡します。 「自分」タブの目標進捗表示も改善されました。
- 拡張アクティビティ追跡: ラッキング、カヤック、パドルボード、テニス、ピックルボール、ゴルフなどの新しいアクティビティを追跡します。
今すぐ ASICS Runkeeper コミュニティに参加して、フィットネスの旅を始めましょう!今すぐアプリをダウンロードしてください。
